Оценка лечебного эффекта продуктов

Основной процесс, который может применяться для оценки заявлений об лечебном эффекте продуктов, состоит из трех этапов:

1. Какие конкретные заявления деляются о пользе для здоровья? Это часто легче сказать, чем сделать, потому что большинство продуктов продаются с заявлениями, которые слишком расплывчаты, чтобы их проверить: например, «поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы» (где «поддерживает» — это обтекаемое слово, которое избегает утверждения, что этот продукт является основным механизмом). Мы также видим такие вещи, как «помогает поддерживать здоровое (чего угодно)», что столь же уклончиво. Мы видим «улучшает пищеварение» или «может снизить риск (чего-либо)», что то же самое, что ничего не сказать. Я могу быть Суперменом. И, конечно, всегда есть вездесущее «помогает поддерживать иммунную систему», как воздух, которым вы дышите, и вода, которую вы пьете. Суть в том, что конкретные, проверяемые заявления очень часто трудно найти. Исследователь нашел один продукт, который был достаточно смел, чтобы заявить, что он «поддерживает здоровый уровень инсулина, уже находящийся в пределах нормы». Ого, чудо.

2. Содержит ли эта еда на самом деле какой-то ингредиент, который является правдоподобным механизмом для заявления о пользе для здоровья? Если заявление было «предотвращает цингу», и еда действительно содержит большое количество витамина С, ну, тогда у нас есть правдоподобный механизм. И затем у нас есть все бесчисленные пробиотические продукты, и, как обнаружилось о пробиотиках, оказывается, что к тому времени, когда еда производится, хранится, отправляется, хранится, отправляется в розничные магазины, выставляется напоказ, покупается и забирается домой, есть почти нулевая вероятность того, что какие-либо живые культуры останутся. Таким образом, пробиотик — это пример пищи, которая, вероятно, не содержит ингредиента, ответственного за заявленную пользу для здоровья.

3. Подтверждается ли польза для здоровья данными? В тех немногих случаях, когда мы можем определить достаточно специфичное для проверки утверждение о пользе для здоровья, можно провести контролируемое исследование и посмотреть, действительно ли продукт обеспечивает заявленную пользу в степени статистической значимости по сравнению с плацебо. Это невероятно, что что-то такое проводится с продуктами питания.

Симптомы головной боли

 

Совет по экономии

Один из способов сэкономить деньги в деле заготовки моющих средств на случай чрезвычайной ситуации - это сделать стиральный порошок самостоятельно. В домашнем "самопальном" стиральном порошке меньше наполнителей, поэтому он займет для хранения намного меньше места. Причем нужно всего 2 столовые ложки на одну загрузку стиральной машины.

Этот рецепт взят с сайта https://urbansurvivalsite.com и оставил английские единиы измерения и названия составляющих материалов так же. Также указаны и метрические единицы измерения.

Чтобы приготовить стиральный порошок самостоятельно, смешайте:

• Бура. 76 унций. 2.15456 кг.
• 4-фунта пищевой соды. 1.81437 кг
• Скоробка стиральной соды Arm and Hammer Super на 55 унций. 1.55922 кг. В России это называется кальцинированная сода (Na2CO3).
• куски мыла Fels-Naptha или 2 куска Zote (тертые). 800 грамм.
• 3-фунтовый контейнер OxyClean — этот ингредиент не является обязательным, но он помогает бороться с пятнами. 1.36078 кг.

Все это составит около 2 галлонов порошкового мыла (7.57082), и его хватит средней семье более чем на 6 месяцев. Если вы сделаете 2 партии, у вас будет весь объем хозяйственного мыла, которого хватит на год, и его можно хранить в 5-галлонном ведре (18,9271л).

Цепочка жизни

 

27 полезных вещей, которые вы должны иметь в сумке

27 полезных вещей, которые вы должны иметь в "тревожной" сумке

1. Нож

2. Пластиковые пакеты

3. Мешки для мусора

4. Паракорд

5. Вода в бутылках

6. Скрепки

7. Сумки на молнии.

8. Пончо

9. Брезент

Брезент немного громоздкий, но вы можете свернуть один и прикрепить его к нижней или верхней части рюкзака. Они отлично подходят для организации укрытий, изготовления носилок, переноски припасов и многое другое

10. Зубная нить, зубной порошок, зубная паста

11. Застежки-молнии.

12. Губная помада

Можно использовать не только для лечения сухих, потрескавшихся, болезненных губ. Но также ее можно использовать для разных вещей, таких как разжигание костра и изготовление свечей.

13. Банданы.

14. Светящиеся палочки - Glow Sticks

Светящиеся палочки дешевы, но очень полезны. Палочки большего размера можно использовать для освещения лагеря или внутреннего освещения вашего убежища.

15. Презервативы.

Презервативы используются не только по прямому назначению. У них есть много удивительных применений, благодаря которым их стоит положить в сумку.

16. Клейкая лента

17. Пустые флаконы от таблеток

Пустые флаконы от таблеток - отличный сосуд для хранения ватных шариков, пропитанных вазелином, высушенного мха или даже спичек.

18. Заколки для волос

19. Тампоны.

Кровь из носа можно легко остановить с помощью тампона или измельчить ватный материал и использовать его в качестве трута.

20. Колготки

Старые колготки или даже новая дешевая пара - отличный способ сохранить в порядке мелкую экипировку. Колготки можно использовать в качестве веревок или части системы фильтрации после того, как вы собрали воду.

21. Майларовые одеяла (спасательные одеяла)

22. Английские булавки

23. Шнурки.

24. Швейный набор.

25. Супер клей

26. Ватные палочки

27. Складная лопата.

* * *

Из заметки

https://urbansurvivalsite.com/useful-items-bug-out-bag/?awt_a=50Z0&awt_l=PXN1m&awt_m=3h_FrglDAW_jrZ0

Справедливость

Как будет искусственный интеллект разрешать дилеммы?

У человека есть инструмент, несовершенный, но тем не менее. 

Это - справеливость.

А что будет делать ИИ, если перед ним возникнет дилемма - сохранять жизнь водителю или пешеходу?

Конечно, можно заплатить за версию ИИ типа "Эгоист" и перенести разрешение дилеммы на покупателя и продавца. Вероятно, так и произойдет, если не появится сильный ИИ, который установит свои правила "справедливости".

Ниже "сэмпл" из книги "21 урок для XXI века". Юваль Ной Харари    

Как и у прочих наших чувств, у чувства справедливости древние эволюционные корни. Человеческая мораль, формировавшаяся на протяжении миллионов лет эволюции, приспособлена для решения социальных и этических проблем, с которыми сталкивались маленькие группы охотников и собирателей. Если мы вместе отправляемся на охоту и я убиваю оленя, а вы возвращаетесь с пустыми руками, должен ли я делиться с вами добычей? Если вы идете собирать грибы и приносите полную корзину, имею ли я право забрать все эти грибы себе только потому, что я физически сильнее? А если я знаю, что вы задумали меня убить, вправе ли я нанести упреждающий удар и ночью перерезать вам горло?

У охотников и собирателей чувство справедливости было сформировано таким образом, чтобы разрешать конфликты, возникающие в жизни сотен людей, живущих в непосредственной близости друг от друга. Когда мы пытаемся разобраться во взаимоотношениях миллионов людей на разных континентах, нашего нравственного чувства уже недостаточно.

Справедливость требует не только набора абстрактных ценностей, но и понимания конкретных причинно-следственных связей. Если вы собираете грибы, чтобы накормить своих детей, а я силой отнимаю у вас корзину, это значит, что весь ваш труд пошел насмарку, а ваши дети лягут спать голодными – и это несправедливо. Понять это не составляет труда, потому что причинно-следственные связи здесь очевидны.

Первобытный человек из племени охотников и собирателей всегда знал, откуда взялся его обед (он сам его собирал), кто сшил его мокасины (этот человек спит неподалеку) и чем занимается его пенсионный фонд (копошится в грязи; в те времена у людей был только один «пенсионный фонд» – их собственные дети). Я знаю гораздо меньше. Потратив несколько лет на исследования, я могу выяснить, что правительство, за которое я голосовал, тайно продает оружие сомнительному диктатору в другой части планеты. Но, убив на это время, я пройду мимо более важных открытий – касающихся, например, судьбы кур, яйца которых я ел за обедом.

Заповедь «не укради» появилась в те времена, когда кража подразумевала, что вы собственной рукой берете то, что вам не принадлежит. Но сегодня значимые споры о воровстве связаны с совсем другими сценариями. Допустим, я вложил 10 тысяч долларов в акции большой нефтехимической корпорации, которая ежегодно выплачивает мне дивиденды в размере 5 %. Корпорация получает огромную прибыль за счет того, что не компенсирует вред, который она наносит окружающей среде. Она сбрасывает токсичные отходы в ближайшую реку, не беспокоясь об уроне для местной системы водоснабжения, о вреде для здоровья населения или об ущербе для дикой природы. Она тратит свои деньги на содержание армии юристов, которые защитят ее от любых требований компенсации, и платит лоббистам, блокирующим все попытки законодательно ужесточить экологические нормы.

Справедливо ли обвинять корпорацию в том, что она «крадет реку»? А лично меня? Я никогда не забирался в чужой дом и не вытаскивал купюры из чужого кошелька. Я не знаю, за счет чего эта конкретная корпорация получает прибыль. Виновен ли я в воровстве? Как соблюдать этические нормы, если мы не в состоянии узнать все факты, относящиеся к делу?

Большинство несправедливостей в современном мире возникает не из-за предрассудков отдельных людей, а в результате масштабных структурных сдвигов, но наш мозг не приспособлен для распознавания таких структурных перемен. Каждый из нас в той или иной мере вносит вклад в эти сдвиги, но у нас нет ни времени, ни сил, чтобы их осознать.

Даже при самом сильном желании большинство людей не способны понять главные этические проблемы мира. Мы можем разобраться в отношениях между двумя или двадцатью членами племени охотников и собирателей или между соседними кланами. Но мы не в состоянии осмыслить взаимоотношения между несколькими миллионами сирийцев, между 500 миллионами европейцев или между всеми пересекающимися группами и подгруппами людей на планете.

Пытаясь осознать и разрешить моральные дилеммы такого масштаба, люди часто прибегают к одному из четырех методов. Первый заключается в преуменьшении проблемы.

Второй метод – сосредоточиться на трогательной истории, которая якобы раскрывает суть конфликта.

Третий подход к масштабным этическим дилеммам – выдвижение конспирологических теорий.

Эти три метода строятся на отрицании истинной сложности мира. Четвертый, самый радикальный метод состоит в том, чтобы создать догму, заставить нас поверить в якобы универсальную теорию, надежный институт или всемогущего лидера и идти туда, куда они нам укажут.

50 вещей, которые можно положить в комплект для выживания в автомобиле

Огонь, тепло и свет

1. Аварийные свечи (чтобы видеть в темноте).
2. Спички (особенно те, что горят даже в воде).
3. Ручной фонарь с динамо-машиной, чтобы не беспокоиться о батарее.
4. Светлячки - химический источник света - light stick.
5. Разжигатель огня (Fire Starter Kit).

Приют / Одежда

6. Одеяла.
7. Смена одежды на случай, если вы промокнете или испачкаетесь.
8. Пальто или теплая куртка.
9. Перчатки для работы.
10. Накидки от дождя.
11. Спальные мешки.
12. Носки - гораздо важнее, чем вы думаете.
13. Запасная обувь на случай намокания или повреждения.
14. Палатка-труба.
15. Зонтики на случай дождя.

Другоое

16. Батарейки - для фонарей, сотовых телефонов или любых других устройств, которые могут у вас быть.
17. Компас.
18. Батончики с высоким содержанием протеина.
19. Аварийный свисток.
20. Аптечка.
21. Складная или саперная лопата.
22. Еда - что-либо с очень длительным сроком хранения.
23. Карты- атлас вашей страны и карту местности.
24. Металлический котелок, который идеально подходит для кипячения воды.
25. Мини-зеркало для спасения, чтобы вы могли подать сигнал о помощи.
26. Мультитул.
27. Салфетки - для очистки пролитой жидкости или использования в качестве трута.
28. Туалетная бумага - довольно понятно.
29. Вода - 4-5 литров на человека в течение 3 дней.
30. Таблетки для очистки воды.
31. Проволочная пила (пила-струна).

Транспортное оборудование (зависит от состояния вашего автомобиля).
32. Антифриз / охлаждающая жидкость.
33. Тормозная жидкость.
34. Буксировочный трос.
35. Набор для быстрого ремонта шин.
36. Сигнальные ракеты.
37. Предохранители.
38. Шланги.
39. Скребок для льда.
40. Домкрат.
41. Высоковольтные провода.
42. Гаечные ключи
43. Канистра (на случай, если у вас закончится бензин)
44. Автомобильное масло.
45. Набор с трещоткой.
46. ​​Лампочки для замены.
47. Отвертки.
48. Запасная шина.
49. Трансмиссионная жидкость.
50. Омыватель лобового стекла.

Одно предупреждение: не позволяйте вашему бензобаку опуститься ниже половины. Если катастрофа будет достаточно серьезной или начнутся массовые эвакуации, заправочные станции, вероятно, будут закрыты, поэтому вам нужно всегда иметь достаточно бензина, чтобы продержаться какое-то время.

50 Things To Put In Your Vehicle Survival Kit

(https://urbansurvivalsite.com/what-to-put-in-your-vehicle-survival-kit/?awt_a=50Z0&awt_l=PXN1m&awt_m=3XNPjL549a_jrZ0)

19 приготовлений в последнюю минуту, пока еще не поздно

Все дело в готовности быть готовым к бедствию. Если надвигается ураган, не стоит стоять в очереди в магазине, когда сотни других людей покупают все, что там осталось.

Но что, если уже поздно? Что теперь, когда надвигается катастрофа, и у вас остались только часы на подготовку. Что вы должны сделать?

1. Заполните бензобак и баллоны с пропаном.

Хорошей идеей будет наполнить несколько газовых баллонов, чтобы они тоже были под рукой. Если вы используете дровяную печь , пополните запасы дров.

2. Зарядите аккумуляторы для телефонов и другой электроники.

Кроме того, приобретите запасные батареи для радио, фонарей и других предметов первой необходимости, которые нельзя перезарядить. Если у вас нет автомобильных зарядных устройств для телефонов и планшетов, купите их.

3. Выстирайте все

Не допускайте скопления грязной одежды и постельного белья. Таким образом, вы не останетесь без чистой одежды в случае отключения электроэнергии.

4. Вымойте посуду.

Если вода станет ценным товаром, вы пожалеете, что не уделили этому время.

5. Проверьте свои запасы нескоропортящихся продуктов

У вас все еще достаточно тушенки, консервированного супа, риса, гречкив и макарон? Каковы ваши запасы консервированных и замороженных овощей? Держите консервный нож рядом с вашими консервами. Обратите особое внимание на готовые к употреблению продукты.

6. Посетите аптеку.

Пополните запасы лекарств, запаситесь мазями с антибиотиком, бинтами и обезболивающими.

7. Подумайте о других важных вещах, связанных со здоровьем

Лекарства - это не все, что нам нужно для поддержания нашего тела. Вот список некоторых других предметов, которые вам, возможно, придется приобрести.

• Контактные линзы и раствор для линз
• Принадлежности для женской гигиены
• Мыло
• Шампунь
• Лосьон для тела
• Зубная паста
• Детские потребности
• Витамины
• Салфетки и туалетная бумага

8. Идите в банк

Наличие наличных денег может спасти вас в случае закрытия банков и банкоматов. Держите дома в надежном месте хороший запас купюр небольшого достоинства.

9. Запаситесь свечами, зажигалками и спичками.

Эти недорогие предметы могут быть на вес золота во время длительного отключения электроэнергии .

10. Имейте питьевую воду

Наполните имеющиеся у вас бутылки с водой и держите под рукой купленные в магазине кувшины и бутылки с водой. Если катастрофа неизбежна, наполните раковины и ванны водой.

11. Пополните запас боеприпасов.

Если у вас есть огнестрельное оружие, проверьте количество боеприпасов.

12. Соберите сумки для каждого члена семьи.

Содержимое каждого рюкзака будет несколько отличаться в зависимости от возраста человека. Храните оснащенные сумки в удобном месте, например, у задней двери или в гараже, где их легко найти и взять. Подумайте о том, чтобы добавить предметы для выживания на три дня. Вот список, с которого можно начать.

• Бутылка для воды и устройство для очистки воды
• Продукты длительного хранения, такие как вяленое мясо, микс, энергетические батончики и лапша быстрого приготовления
• Дополнительный комплект одежды, включая носки
• Одеяло
• Поджигатели (зажигалка или спички)
• Предметы первой помощи
• Лекарства
• Предметы гигиены
• Брезент или палатка
• Карманный нож
• Пластиковые пакеты ( мешки для мусора и маленькие на молнии)
• Фонарик
• Ручка и бумага
• Колода карт, кроссворды или другие небольшие игры

13. Приобретите чистящие средства.

Во многих магазинах закончились салфетки и моющие средства из-за закрытия COVID-19. Люди уже запрограммированы на то, чтобы снова запастись этими предметами. Не откладывайте покупку отбеливателя, антибактериальных салфеток и других чистящих средств, которые вам понадобятся в чрезвычайной ситуации. Однако нет необходимости копить эти предметы.

14. Соберите необходимые документы.

Поместите важные документы в удобный большой конверт. Составьте паспорта вашей семьи , свидетельства о рождении, свидетельство о браке и страховые полисы. Затем поместите бумажный конверт в пластиковый пакет на молнии для дополнительной безопасности.

15. Заполните пустые места в морозильной камере.

В случае отключения электроэнергии продукты в морозильной камере будут дольше оставаться замороженными, если морозильная камера заполнена. Заполните все пробелы герметичными пластиковыми пакетами, наполненными водой. Держите дверцу морозильной камеры максимально закрытой.

16. Приготовьтесь к тушению огня

Пожары могут возникнуть в результате многих чрезвычайных ситуаций. Убедитесь, что у вас есть исправные огнетушители и подсоедините водяные шланги для легкого доступа. Ведра с песком и противопожарные одеяла также являются хорошей идеей.


17. Приготовьтесь к сильному ветру

Уберите ветки и мусор, которые могут стать причиной грозы. Закрепите уличную мебель, грили и другие крупные предметы, которые могут стать опасными снарядами. Очистите водостоки, водосточные трубы и ливневые стоки.

18. Проверьте свои инструменты

Следите за тем, чтобы ваши инструменты были в хорошем рабочем состоянии. Например, готова ли ваша пила к работе, если вам нужно спилить поваленные деревья на подъездной дорожке? Когда вы в последний раз точили топор? Не забудьте включить универсальные предметы, такие как изолента. и леска.

19. Подготовьте список контактов на случай чрезвычайной ситуации.

Когда случается кризис, ум может стать пустым. Составьте, - к кому следует обращаться в случае возникновения чрезвычайной ситуации. В ваш список могут входить члены семьи, врачи и страховой персонал. В том маловероятном случае, если вы будете разлучены со своими детьми, положите контактную информацию для экстренных случаев в их сумку.

Помните, что есть разница между подготовкой к кризису и панической покупкой. Во время пандемии COVID-19 мы были свидетелями того, как многие люди копили предметы, потому что позволяли страху овладеть их разумом.

Покупка большого количества туалетной бумаги или отбеливателя может вызвать у вас ощущение, что вы все контролируете. Но возникшая в результате нехватка может повредить другим, кто в них нуждается. Когда вы покупаете только то, что вам нужно, вы помогаете своей семье, не подвергая опасности других.

Текст взять из 
19 приготовлений в последнюю минуту, пока еще не поздно

30 навыков выживания, о которых возможно забыли

Каждое поколение умеет использовать технологии своей эпохи. Например, сегодня люди очень хорошо водят автомобили, пользуются смартфонами, настраивают домашние развлекательные системы и так далее. Проблема в том, что в условиях бедствий, будут ли все эти навыки полезными. А вот навыки предков никогда не будут бесполезны.

Ниже мы рассмотрим 30 навыков выживания из нашего прошлого, которые сегодня практически забыты. Если вы хотите выжить в мире, где нельзя полагаться на технологии, этим навыкам, безусловно, стоит научиться.

1. Ручная стирка одежды

В наши дни почти у всех есть стиральная машина и сушилка, а те, у кого их нет, могут рассчитывать на посещение прачечной. Однако стирка одежды без этих удобств - это забытый навык.

2. Меткость

Умение точно стрелять из пистолета - это навык, требующий самоотверженности и практики. Когда-то это был важный навык для выживания. Однако сегодня мало кто разбирается в огнестрельном оружии.

3. Навигация без GPS

GPS сделали навигацию невероятно простой. Но теперь, когда почти у каждого в кармане всегда есть мощный GPS-навигатор, мало кто умеет ориентироваться без него.

4. Разжигание огня

Развести огонь не так просто, как показывают в фильмах. Даже при наличии подходящих инструментов и идеальных условий разжигание огня иногда может быть проблемой - и это навык, которым сегодня овладели немногие. Вы знаете, развести огонь без спичек?

5. Охота

В эпоху, когда свежее мясо - это всегда поездка в супермаркет, охота стала забытым навыком.

6. Рыбалка

Рыбная ловля может оказаться немного более простым навыком, чем охота, но все же требует много обучения и практики. Без правильных снастей и стратегии поймать рыбу будет очень сложно.

7. Очистка воды

Постоянный доступ к чистой питьевой воде - это очень современное удобство. Однако в прошлом умение очищать воду было необходимо для выживания.

8. Консервирование продуктов

Благодаря нашим обильным запасам продуктов питания, а также изобретению морозильных камер и холодильников знание того, как хранить продукты, больше не является необходимостью. Однако без этих современных удобств сохранение продуктов питания необходимо для выживания.

9. Завязывание узлов

Все знают, как завязать узел на веревке, но в наши дни мало кто умеет завязывать широкий спектр более сложных узлов.

10. Разведение животных

Помимо фермеров, в наши дни мало кто выращивает собственных животных. Тем не менее, животноводство по-прежнему остается очень полезным навыком.

11. Шитье

Раньше шитье было навыком, которому почти всех женщин и даже многих мужчин обучали в раннем возрасте. Однако сегодня мало кто знает даже самые простые способы шитья.

12. Готовим с нуля

Теперь готовить еду стало проще, чем когда-либо в прошлом, но это также означает, что большинство людей забыли навыки, необходимые для приготовления вкусной и здоровой еды с нуля.

13. Предсказание погоды

Сегодня выяснить, какой будет погода, так же просто, как включить телевизор или открыть приложение на телефоне. Однако в прошлом способность предсказывать погоду без этих современных удобств была необходима для выживания.

14. Самооборона

Было время, когда отцы обычно учили своих сыновей защищаться. Сегодня самооборона - важный навык как для мужчин, так и для женщин, но, конечно, люди не знают о нем.

15. Разделка животного

Даже если вы знаете, как выращивать собственных животных на мясо, вам также необходимо знать, как их разделывать. Это более сложный процесс, чем многие думают, и это навык, который необходимо приобрести.

16. Использование тканевых подгузников.

До появления одноразовых подгузников тканевые подгузники были всем, что было доступно. Если настанет день, когда вы больше не сможете покупать одноразовые подгузники, вам будет необходимо научиться пользоваться тканевыми подгузниками.

17. Садоводство

Наше изобилие еды и легкость, с которой мы можем ее добывать, устранили необходимость во многих навыках, включая садоводство. Однако с точки зрения навыков выживания садоводство является одним из самых важных.

18. Развлечения

В наши дни у нас так много источников развлечений и отвлекающих факторов, что немногим людям комфортно развлекаться без внешней стимуляции. В мире без электроники очень полезно знать, как развлечься.

19. Умение ремонтировать

Хотя мы очень зависим от механических вещей, не многие люди знают, как с ними работать без помощи профессионала. В свое время, однако, почти каждый умел ремонтировать собственные автомобили, мотоциклы и другие механические изделия.

20. Бартер

Мы не привыкли обмениваться товарами, которые мы покупаем сегодня, но раньше бартер был образом жизни. Это важный навык, который нужно знать, если нам когда-либо придется возвращаться к покупке вещей на месте, а не в общенациональной сети.

21. Первая помощь

Благодаря удобству современной медицины мало кому приходится беспокоиться о лечении собственных ран. Тем не менее, первая помощь остается одним из самых ценных забытых навыков, которым может научиться человек.

22. Сохранение тепла

Мало кто сегодня должен беспокоиться о смерти от переохлаждения. Но в прошлом умение согреться - как внутри, так и снаружи дома - было важно для выживания.

23. Делайте то, что у вас есть

Мы живем в эпоху излишеств. Если мы когда-нибудь вернемся во времена, когда жизнь не так полна изобилия и изобилия, многим людям будет сложно адаптироваться.

24. Изготовление чистящих средств

Люди раньше не покупали готовые чистящие средства в магазине. Вместо этого они производили собственные чистящие средства из сырья, доступного в то время.

25. Домашнее обслуживание

Раньше, когда в доме что-то ломалось, люди ремонтировали это сами. Однако сегодня навыки ухода за домом известны лишь немногим.

26. Строительство укрытий

Знание, как построить эффективное убежище, является ключом к выживанию в дикой природе . Во времена, когда люди отправлялись в лес без удобных переносных палаток, умение построить убежище было жизненно важным навыком.

27. Вождение автомобиля с механической коробкой передач.

Сегодня способность управлять автомобилем с механической коробкой передач становится все более редкой.

28. Место для разбивки лагеря

Не каждое место в лесу подходит для разбивки лагеря, и выбор правильного места для разбивки лагеря - это уже само по себе умение.

29. Как избежать паники

Мы живем очень комфортно по сравнению с жизнями наших предков, а это означает, что большинство людей сегодня гораздо чаще впадают в панику, когда дела идут к худшему.

30. "Перепрофилирование" предметов

Раньше было неслыханным делом выбрасывать вещи. Научитесь находить новые способы использования старых предметов.

Материал взят отсюда:
30 навыков выживания, о которых современные люди забыли BY ALAN

20 вещей, которые нужно купить чтобы облегчить жизнь в тяжелые времена

20 вещей, которые нужно купить, чтобы пережить тяжелые времена

1. Земля
Безусловно, самый ценный актив, который вы можете иметь во время экономической депрессии или рецессии, - это земля. Причина проста: земля - ​​это то, что все понимают, потому что она нужна нам для жизни.

2. Знания
Читайте много книг, проходите курсы, смотрите видео на YouTube и так далее. Рубль, который вы потратите на знания, может принести огромные дивиденды в будущем, поэтому узнайте о навыках выживания и готовности к стихийным бедствиям в свободное время. И, что более важно, практикуйте их.

3. Деньги и драгоценные металлы
Когда банки обанкротятся, бумажные деньги станут бесполезными. Общество обратится к другим формам валюты. Драгоценные металлы - прекрасный пример того, что известно как надежная защита от инфляции.

4. Основные продукты питания
Это вторая по важности вещь, которую нужно иметь в запасе. В первую очередь - вода.

5. Предметы личной защиты
Огнестрельное оружие, боеприпасы, луки, ножи, перцовый баллончик, дубинки и т. д. Приобрести огнестрельное оружие и боеприпасы во время бедствия будет практически невозможно. Воспользуйтесь моментом, чтобы запастись своим оружием и боеприпасами.

6. Лекарства
Фармацевтические компании могут стать очень ненадежными во время кризиса, поэтому запасы необходимых вам лекарств имеют решающее значение.

7. Холст, джинсовая ткань и хлопок.
Эти предметы будут чрезвычайно полезны для изготовления одежды, одеял, спальных мешков и так далее. Многие магазины одежды, вероятно, обанкротятся, поэтому, если вы сможете запастись этими вещами сейчас, это может быть вам на пользу.

8. Принадлежности для охоты и рыбалки
Продовольствие станет одним из самых востребованных ресурсов во время пандемии. Вот почему очень важно , чтобы узнать , как охотиться и ловить рыбу, и иметь соответствующие материалы для него.

9. Чугунная сковорода
Хотя кастрюли и сковороды есть у кого-нибудь, большинство современных из них недолговечны и легко ломаются. Чугунные сковороды - лучший выбор для приготовления пищи на открытом огне.

10. Основные предметы для выживания
Ножи, Леска, компасы, аварийные одеяла, комплекты первой помощи, походные ботинки, Paracord, карабины, фильтры для воды.

11. Швейный набор.
Точно так же, как вам нужно купить холст и хлопчатобумажную ткань, вам также следует купить набор для шитья. Выбирайте более прочные и полезные нити.

12. Кожаные перчатки
Кожаные перчатки станут для многих спасением. Пусть их будет много. Вы можете использовать их во время работы, сбора пищи и строительства.

13. Серебряные и медные монеты
Золото будет самым ценным драгоценным металлом, но серебряные и медные монеты также являются хорошим вариантом. Серебряные монеты можно купить примерно по 25 долларов каждая, но они могут значительно вырасти в цене, если экономика рухнет.

14. Набор для ремонта очков
Помните, что вы, скорее всего, не сможете пойти за новыми очками или починить их в случае аварии. Запаситесь наборами для ремонта очков и дешевыми очками для чтения, которые могут помочь.

15. Рыболовные ловушки
Купите рыболовные клетки-ловушки, которые можно установить в ручье или реке, с отверстием для защиты от протекающей воды.

16. Деревообрабатывающее оборудование.
Топоры, топоры, топоры и пилы по дереву дешевы и долговечны и жизненно важны для обработки древесины в целях обеспечения тепла, безопасности и надежности.

17. Решетка для костра
Решётку для костра можно использовать для разведения огня. Затем вы можете установить поверх нее чугунные сковороды, сковороды и сковороды. Убедитесь в прочности решетки.

18. Водяной фильтр
Выбирайте большой семейный фильтр для воды, который может фильтровать тысячи галлонов, прежде чем его потребуется заменить.

19. Семена
Семена являются важным элементом при выращивании продуктов питания и при обмене. Покупайте оптом семена самых разных растений и культур. Храните их герметично закрытыми в бескислородной среде.

20. Нож с фиксированным лезвием
Выбирайте нож с фиксированным лезвием с ножнами и полным хвостовиком, что означает, что лезвие продолжается вниз в рукоятку, что делает его более прочным.

20 вещей, которые нужно купить до Великой депрессии

9 самых игнорируемых навыков выживания

Список навыков.

1. Навыки рукопашного боя. Отбиваться от грабителей.
2. Навыки открывания замков. Не для взлома, а том случае если вы оказались в экстремальной ситуации, в месте стихийного бедствия или в помещении с экстремальными условиями (высокая или низкая температура, задымленность и тому подобное).
3. Хорошая физическая подготовка. Выносливость.
4. Навыки работы с людьми. Наличие навыков работы с людьми также может помочь вам оценить характер и намерения человека, определить, является ли он союзником или угрозой, и подобные расчеты могут оказаться спасительными.
5. Навыки плотницкой или столярной работы. Хотя бы для того чтобы починить окна, двери, соорудить убежище и какую то мебель.
6. Изготовление примитивных инструментов и приспособлений.
7. Навыки охоты, рыбалки, сбора дикорастущих плодов и грибов.
8. Бережливость.
9. Умение завязывать узлы.

Источник: https://urbansurvivalsite.com/overlooked-important-survival-skills/

Дополнение к пункту 8 "Бережливость".

Как упаковать рюкзак и сумку продуктами с тем, чтобы с наилучшим соотношением вес/калории восполнить потери организма.

Список продуктов:
1. Вяленая говядина
2. Батончики и печенья для завтрака
3. Конфеты
4. Мясные консервы.
5. Шоколад.
6. Питьевые смеси.
7. Замороженные сухие смеси
8. Кекс.
9. Хлопья или мюсли.
10. Готовые к употреблению макароны или лапша.
11. Картофель быстрого приготовления
12. Сыр
13. Орехи.
14. Сухие пайки (военные)
15. Мультивитамины.
16. Арахисовое масло
17. Бобовые, фасоль - готовые к употреблению.
18. Сардины
19. Сушеная рыба.

Для "простого" воспроизводства работы организма требуется 2000 калорий в день.

Для восстановления после 10 часов ходьбы организму нужно 5000 калорий.

Инструкция к жизни

Тебя не обеспечили инструкцией к жизни в момент твоего рождения. А если бы ты ее получил, то она выглядела бы так:

1. Ты получишь тело. Оно может тебе нравиться или не нравиться, но это единственное, что точно будет в твоем распоряжении до конца твоих дней.
2. Тебе придется учиться в школе под названием «Жизнь на Планете Земля». Каждый человек и каждое событие - твой Универсальный Учитель.
3. Не существует ошибок, только уроки. Неудачи - неотъемлемая часть успеха. Жертв нет - есть только студенты.
4. Урок будет повторяться в разнообразнейших формах, пока не будет усвоен полностью. Если не усвоишь легкие уроки - они станут труднее. Когда усвоишь - перейдешь к следующему уроку.
5. Внешние проблемы - точное отражение твоего внутреннего состояния. Если изменишь свой внутренний мир, внешний мир так же изменится для тебя. Боль, тоска, ощущение пустоты внутри - это способ, который Природа использует, чтобы привлечь твое внимание.
6. Ты поймешь, что урок усвоен, когда твое поведение изменится. Мудрость достигается практикой.
7. Нет места лучше чем «здесь». «Там» ничуть не лучше чем «здесь». Когда твое «там» станет «здесь», ты получишь другое «там», которое опять будет казаться лучше, чем «здесь».
8. Другие - всего лишь твое отражение. Ты не можешь любить или ненавидеть то, что есть в других, если это не отражает твоих собственных качеств.
9. Жизнь мастерит раму, а картину пишешь ты. И тебе не удастся оставить ее незаконченной.
10. Ты получишь все, что захочешь. Нужно только выбрать себе такое окружение, которое даст тебе силы и энергию для достижения цели.
11. Меняй в своей жизни то, что можешь изменить. Ищи силы принять то, что изменить не можешь и проси мудрость, чтобы отличить одно от другого.
12. Ты забудешь обо всем этом, когда захочешь покрасоваться перед собой или другими.
13. Ты вспомнишь об этом, когда этого захочет твое сердце.

Исчезновение человека

Цитата

мы опустошаем недра Земли, преследуя определенные цели. Но мы не можем пользоваться такой системой дальше. Мы должны переосмыслить основные принципы обучения наших детей. Йонас Салк однажды сказал: «Если все насекомые исчезнут с лица Земли, через 50 лет планета станет безжизненной. Если все люди исчезнут с лица Земли, через 50 лет все формы жизни будут процветать.» И он прав.

Цитата из разговора 
"Кен Робинсон рассуждает о том, как школы подавляют творчество" 
http://www.ted.com/talks/ken_robinson...ivity.html 

Уже рассчитано - когда наступит коллапс. 
Около 2050. 
Конец эры роста. 
Кстати, Мальтус ошибался. Он предсказывал экспоненциальный рост. 
Ошибка в том, что рост суперэкспоненциальный. То есть быстрее чем экспоненциальный. 
Кстати, этот эффект в части динамической эволюции человеческой популяции открыт и подтвержден С.Капицей. 
Макроэкономическая модель М.Крамера также демонстрирует суперэконенциальный рост. 
Рост сложности цивилизации демонстрирует суперэконциальный рост. 
Но Земля как носитель имеет ограниченную вместимость. 
И сложность цивилизации также может уничтожить человечество задолго до того, как исчерпается вместимость носителя - Земли. 

Как рассчитано окончание роста. 
Построены логпериодические модели по трем комплексам данным: 
- человеческое население; 
- валовой национальный продукт; 
- финансовые индексы. 
Были использованы все доступные данные, достоверность которых "достойна" для построения модели. 
Модели дали точку сингулярности около 2050 года. 
Точка сингулярности характеризуется резким прекращением роста и не менее резким движением вниз. 
И это досадно. 

Причина такого обвала ЭНДОГЕННА, то есть содержится внутри и не имеет никаких внешних причин. Это просто ПРЕДЕЛ последовательности роста. Предел, определяемый самой последовательностью. Предел, который не зависит уже от конечных элементов последовательности. Это как инерция, которая тем непреодолимее импульсным воздействием, чем больше инерционная масса. И нет причин, на которые нужно воздействовать, кроме как прекратить саму последовательность полностью и навсегда. Либо "право руля" и долго ждать начала поворота и полбака горючего на осуществление маневра. А если резко - то всех сдует с палубы. В силу той же инерции. 

Пример роста (населения). 
2000 лет назад население составляло примерно 300 млн. 
Потребовалось 1600 лет, чтобы население удвоилось и достигло 600 млн. 
1984 - 1 млрд 
1927 - 2 млрд (123 года на удвоение) 
1960 - 3 млрд (33 года) 
1974 - 4 млрд (14 лет) 
1987 - 5 млрд (13 лет) 
1999 - 6 млрд (12 лет) 
Если отобразить население в логарифмическом масштабе и построить график, то окажется что кривая не аппроксимируется прямой линией, которая соответствует экспоненциальному росту, а аппроксимируется показательной функцией. Из этого факта и вытекает утверждение о суперэкспоненциальном росте. 
При этом это не спекуляции, а аппроксимация, которую легко воспроизвести в Экселе и убедиться самостоятельно. 
Спрашивается - что должно случится, чтобы рост прекратился? 
Очевидный ответ - не хватит всем места на Земле. 
Это факт. 
Но наверное все-таки рост остановится чуть раньше? 
А в этом случае что должно случиться? 
Думайте сами, решайте сами...

Регресс в природе

С точки зрения эффективности извлечения и использования энергии природа в целом деградирует по мере усложнения видового разнообразия. И человек как венец природы - то же экземпляр деградации, а с учетом техносферы - просто апофеоз деградации. 

Используя С. Лема, продемонстрирую это утверждение на примере. 

Самый лучший способ жизни с точки зрения энергетических источников применяется растениями, так как растения используют солнечную энергию и фотосинтез для обеспечения своей жизни. 
Все остальные ползающие, пресмыкающиеся, бегающие, пишущие и думающие пользуются энергией, запасенной другими организмами. И более того, используют плохо, если взвешивать экскременты. 

Венцом эволюции, например, у птиц был бы ФИТООРЕЛ, который бы парил над облаками и поглощал бы солнечную энергию.Тем бы и питался. Но природа не сумела достичь такого совершенства, а эволюция и естественный отбор плодят лишь одних паразитов. 

Но в этой пирамиде паразитов (называется экологическая пирамида) закон сохранения солнечной энергии сохраняется, как это не удивительно. 

-------------- 

С точки зрения второго закона термодинамики повышение энтропии свидетельствует о деградации системы. 
Сравните энтропию камня и энтропию человека. 
Просто ужасная энтропия в человеке, в котором протекает столько химических реакции. 
Жизнь, получается, это увеличение энтропии, увеличение беспорядка. 
Смерть - наоборот, упорядочивание и снижение энтропии. 
Отличный парадокс!